Entries from 2017-09-01 to 1 month
歯磨き 歯のケア
ドイツの育休手当 室内の遊び場 ZBFS Eltern zeit Eltern geld
ベビーフード おやつ 今日の晩御飯 ベジタリアン
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妊娠23週目 定期検診 赤ちゃん 羊水検査 ドイツの保険 ドイツの病院事情
バナナ オートミール パンケーキ 手作り プラムジャム 今日の朝ごはん ギリシャヨーグルト スーパーフード
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Rathaus 運転免許の更新 ショッピングモール 鮭のちゃんちゃん焼き 今日の晩御飯
日本も畑で野菜売ってたりすることあったかなぁ? 採れたて新鮮市場みたいな感じの包装されてない野菜が売られてるのはたまにあるけど 日本はなんでも包装されてますよね。 ドイツは普通のスーパーでも市場のように売られてる野菜がほとんどです。 1袋でい…
ファスティング 断食 肉 妊婦
ソロ飛行 日本へ帰省 里帰り 妊娠22週目 ガン
この前ずっと行ってみたかった友達数人が勧めるイタリア食材のスーパー スピナに行って来ました! 地下鉄の駅でいうと、FreimannとかKieferngartenが近いのかな。 私たちがミュンヘンにきて最初に住んだのはこの近くのFrankfuteringというエリアでした。あ〜…
こんばんは! 昨日はミュンヘンの中心部に位置する日本語学校の補習校の図書館に行って来ました! 日本の本が手にとって読めるなんて嬉しい! しかも本の多さにびっくり。 あとは日本人がこんなにいたんだということにもびっくり! 近所に住むお友達のママた…
こんばんは! 今日は午前中買い物やらパタパタと動いて、午後は家でゆっくり。 夕方から友達とうちでディナーでした! 今日の夫婦&5歳の娘ちゃんはペスカタリアン(お肉を食べない食生活) なので、今夜はサーモンと野菜たっぷり和食メニューにしました! …
こんばんは! 今日は息子と一緒にがっつり2時間も昼寝してしまいました! まぁ妊婦は眠たいんです。 前回トイレに落としてしまった fitbit zip これからはどこにも落とさないように腕に付けれるので安心です。笑 今回私が選んだのはこちら Fitbit Alta HR r…
こんばんは! 今朝は少し咳をし始めてしまった息子が6時に起床。 昨日から息子の部屋のドアを私たちが寝る前に少しだけ開けておいて、もし目が覚めたら私たちの寝室にいつでも来れるようにしておきました。 すると、朝ジムに行くために6時に起きる旦那がト…
happy socks 靴下 スウェーデン カラフル
PEUGEOT 3008 プジョー3008
fig & walnuts salad balsamic dressing イチジクとくるみのサラダ バルサミコドレッシング
こんばんは! 昨日は私の好きなNacht Flohmarkt に行きました! 夜出かけるのは先々週ぶりだったし、友達と一緒に喋りながら掘り出し物が探せるフリマは一石二鳥です。 そして夜というのが実は嬉しい。なぜなら ミュンヘンは夜20時以降はお店が全て閉まり…
こんばんは! 今日は妊娠中、子育て中、海外生活中の人に送りたい 凹んだ時でも乗り切れるよう今に意識を向ける私流3つのコツを紹介します。 シチュエーションその1 意味不明のギャン泣きの息子を前に 『もういい加減にしてくれ』と思う時。 この子とこう…
こんばんは! 母になって1年と4ヶ月になろうとしています。 生まれて2ヶ月目から色々試しました。 スリープトレーニングという名の おやすみと言って部屋を出る 3分後に戻る また出る 5分後に戻る また出る を繰り返し少しずつ間隔をあける 眠る 荒っ!…
今日は毎週水曜日に同じエリアに住むママ友(90%英語圏) に会ってきましたー。そして今日は本のセールもやっていたので私はこちらを購入。 私でも勉強になるような内容で、絵がとっても好きです。 でも基本英語の本を読むのは旦那の役目。 私は日本語の…
こんばんは! 今日はとっても変わった1日でした。 天候は雨が降ったり止んだり。 では私たちの今日1日を紹介します。 ちなみに今日旦那は家で仕事をしてました。 それでは! 〜妊娠20週目&1才3ヶ月の息子の1日〜 6:50 私はトイレに行きたくて目…
こんばんは! 今日は午後からロシア人の友達とショッピングに行きました〜 彼女は同い年で趣味が似ていて話が弾みます! ということでミュンヘンに先月オープンしたTOPSHOPへ行きました〜 GARERIA KAUFHOF の−2階がストアになっています。 メンズもありまし…
こんばんはー! 今日は友達夫婦とブランチに行きましたー! と言ってもまたまた昼寝の関係で、13時になってしまいました。笑 もうこれはランチですね。 今日行ったのは Cafe Westend 雰囲気はCafe Neuhausenn (↑こちらもおすすめです。でも私のお気に入り…
こんばんは! 今日も雨でした! 今日は毎年恒例のミュンヘンに住む南アフリカ人のテニストーナメントに行くつもりが、雨だったのでキャンセルに。 なので予定のなくなった私たち。 午前中はスーパーへいつもの買い出し(買い物は週に一度で済ませています) …
こんばんは! 今日ミュンヘンは一日中雨でした。 でも午前中は掃除と洗濯をすませて車買い替えの相談にNISSANへ行きました。 なぜドイツに来てまでNISSANに乗っているの? 日本が好きな旦那の趣味です。笑 そして買い替えの理由は単に私たちがマニュアルを所…
こんばんは! 昨日はブログ更新せず寝てしまいました! というのも夜は職場の同僚(私は現在育児休暇中ですが)と ディナーに行きました。 久しぶりのフルドイツ語4時間。でも昔に比べれば色々話せて楽しかった〜 行ったのはバーガー屋です。 ということで…