UKLION in Munich

今のところ毎日更新中!

妊婦とピラティス

今夜は旦那が晩御飯の準備をして

息子に食べさせてお風呂に入れた本読んで寝かしつけしてくれた。

なんていい人だ。

感謝しています。

その間に私は2年ぶりのピラティスへ!

近所のバレエ教室で夜はピラティスやヨガをやってる

今度バレエも挑戦してみたいな〜

まぁそれで、初回体験に行ってきたんですが、、、

体弱ってる〜〜〜〜〜〜〜〜〜

息子を妊娠中8ヶ月目以降はヨガをサボりがちになって

産後はほぼほったらかしにしていた私の体。

そんな時間があるなら寝たかった!(授乳中や夜泣きで何度も起きなきゃいけないからね)

まぁまた運動始めます。

ちなみにドイツのヨガやジムはだいたい50%の確率で初回無料。

要確認と予約が必要なところも!

 

またあしたー!